Pantat Mengandung: Fakta-fakta yang Harus Diketahui. Pantat mengandung adalah kondisi dimana seorang wanita merasa nyeri atau kesulitan saat duduk karena ada tekanan pada pantatnya pantat mengandung. Kondisi ini umumnya terjadi selama kehamilan karena adanya tekanan pada panggul dan tulang belakang. Namun, pantat mengandung juga dapat terjadi pada wanita yang tidak sedang hamil.. Berikut adalah beberapa fakta penting tentang pantat mengandung yang harus diketahui:. 1. Penyebab Pantat Mengandung. Pantat mengandung disebabkan oleh adanya tekanan pada tulang belakang, panggul, dan otot-otot yang berada di sekitar pantat. Hal ini umumnya terjadi selama kehamilan karena adanya penambahan berat badan dan perubahan hormon yang mempengaruhi otot-otot tubuh.. 2. Gejala Pantat Mengandung. Gejala pantat mengandung umumnya ditandai dengan rasa nyeri atau kesulitan saat duduk atau berjalan. Wanita yang mengalami pantat mengandung juga dapat merasakan kesemutan atau mati rasa pada pantatnya. pantat mengandung. 3. Cara Mengatasi Pantat Mengandung. Untuk mengatasi pantat mengandung, sebaiknya Anda melakukan beberapa hal berikut:. - Istirahat yang cukup pantat mengandung. - Hindari duduk terlalu lama. - Lakukan olahraga ringan seperti yoga atau berenang. - Gunakan bantal khusus untuk pantat saat duduk. - Minum air yang cukup untuk menjaga kesehatan tubuh