Sumbat pantat adalah kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan untuk buang air besar karena adanya sumbatan di saluran pencernaan bagian bawah. Kondisi ini bisa sangat tidak nyaman dan menyebabkan rasa sakit yang hebat. Untuk mengatasi sumbat pantat, diperlukan perubahan gaya hidup dan diet yang lebih sehat, serta penggunaan obat-obatan tertentu.. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi sumbat pantat:. 1