Tetek membengkak adalah kondisi di mana payudara membesar atau membengkak, biasanya terjadi pada wanita selama masa pubertas, kehamilan, atau menyusui. Namun, kondisi ini juga dapat terjadi pada pria.. Tetek membengkak dapat menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang, terutama jika kondisi tersebut terjadi secara tiba-tiba atau terus-menerus. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara untuk mengatasi tetek membengkak, baik dengan pengobatan medis maupun pengobatan alami.. Pengobatan medis untuk tetek membengkak dapat meliputi penggunaan obat-obatan, terapi hormon, atau operasi. Namun, pengobatan alami seperti mengonsumsi makanan yang kaya akan fitoestrogen, menghindari makanan dan minuman yang mengandung kafein, serta melakukan olahraga teratur juga dapat membantu mengatasi tetek membengkak.. Selain itu, penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan teratur, serta menghindari stres yang berlebihan